A Massagem Thai Yoga é uma modalidade terapêutica
que chegou com o Budismo na Tailândia onde é praticada há séculos.É uma
tradição oral e vem se popularizando no Ocidente.Recebeu na sua origem
influências da Medicina ayurvédica e chinesa.Envolve uma combinação de alongamentos de yoga,acupressura e trabalho
de energia com os meridianos sendo uma prática meditativa onde o praticante
desenvolve um estado compassivo da mente,uma intenção de proporcionar um nível
mais profundo de consciência de si mesmo e de quem recebe.
Diferente de outros tipos de
massagem ela é praticada num colchonete
no chão e a pessoa permanece completamente vestida durante a sessão que
pode ter uma duração variável de acordo com a necessidade da pessoa,uma sessão
curta de 45 min até uma sessão completa de 2horas ou até mais.
Benefícios para a mulher na gestação e no puerpério:
Consciência corporal
Relaxamento profundo
Integração energética e harmonização consigo mesma e o bebê
Estreitamento dos vínculos com o companheiro e com o acompanhante de parto
Realinhamento postural
Ampliação dos espaços corporais com lubrificação e estabilização da mobilidade das articulações
Ativação do sistema muscular
Incremento da circulação sanguínea e linfática
Tonificação do assoalho pélvico e abdómen
Alongamento e tonificação da região lombar
Benefícios para a mulher na gestação e no puerpério:
Consciência corporal
Relaxamento profundo
Integração energética e harmonização consigo mesma e o bebê
Estreitamento dos vínculos com o companheiro e com o acompanhante de parto
Realinhamento postural
Ampliação dos espaços corporais com lubrificação e estabilização da mobilidade das articulações
Ativação do sistema muscular
Incremento da circulação sanguínea e linfática
Tonificação do assoalho pélvico e abdómen
Alongamento e tonificação da região lombar
P Eliana de Pontes
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